“舉石鎖”的反義詞

“舉石鎖”反義詞

輕松器械、輕舉妄動(dòng)器械

“舉石鎖”解釋

舉石鎖是一種訓(xùn)練器械，通常由一個(gè)實(shí)心金屬球和一個(gè)連接金屬桿的環(huán)形手柄組成，用于增強(qiáng)手臂、肩部和背部的力量和耐力。