“練帶”的反義詞

“練帶”反義詞

休息、放松、懶散、不運動

“練帶”解釋

練帶是指用于運動訓練或鍛煉身體的一種帶狀物品，通常用于綁定身體部位或增加身體阻力，以達到鍛煉肌肉或提升體能的目的。練帶通常由柔軟的材質制成，可根據(jù)個人需要選擇不同強度和長度的練帶來進行訓練。