柚子味道清甜，營養(yǎng)豐富，具有健胃、化痰、解酒等功效。一般柚子外皮豐厚，平時我們食柚子時，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費，其實柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸水兩三日，便可食用，而且非?？煽?。
蠔油柚子皮
材料：柚子皮1個、上湯及蠔油適量。
做法：柚子皮去青，清水浸2-3天，洗淨切塊，用上湯、蠔油炆15分鐘，調(diào)味即可。
功效：健胃化痰、潤肺止咳。
<健胃化痰>