粥方組成黃精15—30克，或鮮黃精30—60克，粳米2兩，白糖適量。
功效主治補脾胃、潤心肺。適用于脾胃虛弱，體倦乏力，飲食減少，肺虛燥咳，或干咳無痰，肺癆咳血。
煮制方法先選用干凈的黃精15—30克，煎取濃汁后，去渣?；蛴眯迈r黃精30—60克，洗凈后切成片，煎取濃汁去渣，同粳米煮粥，粥成后加入白糖適量即可。
注意事項黃精粥以3—5天為一療程，每天服用2次。對于平時痰濕較盛，口粘，舌苔厚膩，以及脾胃虛寒，大便泄瀉的病人，不宜選用。食用后，一旦出現(xiàn)胸滿氣悶時，即應停服。
<黃精粥>