[原料]香蕉2只、冰糖適量。
[做法]取香蕉2只去皮放入盤(pán)中，加冰糖適量，隔水蒸透。
[用法]每日服2次，連服7日即可。
[作用]清熱潤(rùn)燥，潤(rùn)腸通便。適用于虛弱病人的便秘。
[評(píng)注]香蕉性寒，因此蒸熟使用，才適用于脾虛便秘之人。