枸杞滑溜里脊片
豬里脊肉250克,枸杞子50克,水發(fā)木耳、水友筍片、豌豆各25克,蛋清1個,調(diào)料適量。枸杞子之一半用水煮提取法,取濃縮汁25毫升,另-半上屜蒸熟備用;將里脊肉抽去白筋,切片,用蛋清、水淀粉、鹽抓勻漿好;燒熱鍋,放植物油,待溫后,放入里脊片劃開,劃透,撈出控油;燒熱鍋,放入豬油,油熱時,放入蔥、蒜、姜煽炒,并放入精鹽、米醋、料酒各少許,清湯1勺,枸杞子濃縮汁及蒸熟的枸杞子,將里脊片下鋪,攪勻后勾小流水芡,加味精。功能滋陰補血,明目健身。適用于體虛乏力,神疲,血虛眩暈,心悸,腎虛陽萎,腰痛等癥?,F(xiàn)多用于貧血,性功能低下,神經(jīng)衰弱,糖尿病等。<滋補方>
補充糾錯