自古以來，人們都希望健康1，更渴望長(zhǎng)壽，甚至采取神秘的法術(shù)，但結(jié)果卻是徒勞無益的。從現(xiàn)代的科學(xué)水平和人類物質(zhì)文化生活水平來看，要使人類壽命普遍延長(zhǎng)，是有可能的，關(guān)鍵在于抗衰老。正如美國國立老年研究所所長(zhǎng)格留利其所說：“迄今為止，我們最大的努力，在于對(duì)衰老過程有更好的了解，這種努力將不可避免地產(chǎn)生一些新技術(shù)，它必能大大延長(zhǎng)人的平均壽命?！?br>目前，在抗衰老的研究過程中，經(jīng)過對(duì)傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的研究、整理、提高，現(xiàn)代挖掘到不少能夠抗衰防老的偏方、驗(yàn)方現(xiàn)介紹主要如下。
<抗衰防老方>