靈芝、香菇、白糖各適量。前2味分別進行熱水浸提，取得有效成分的濃縮液；把濃縮液與糖共煮，制成晶體；開水沖服，日2－3次。
本方健腦、利血、提高機體免疫力，防老抗衰，適用于神經(jīng)衰弱、失眠、血小板減少、肝炎1等，常服可防止衰老，延年益壽。<抗衰防方>