隨著年齡的增大，人體中一種叫類粘朊的物質(zhì)漸漸減少。類粘朊是人體骨髓制造紅、白細(xì)胞的重要物質(zhì)，缺少了它，這些功能便會(huì)衰退，人體便會(huì)加快衰老。怎樣才能補(bǔ)充類粘朊呢？最簡(jiǎn)單的辦法就是利用動(dòng)物骨頭，因?yàn)閯?dòng)物骨頭中含有類粘朊。取一些豬骨頭或其它動(dòng)物骨頭砸碎，文火燉兩個(gè)小時(shí)取湯食用。常食，可延緩衰老。
<抗衰老>