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常用的潤(rùn)膚方5

沙苑子20克,粳米100克,冰糖50克。將沙苑子洗凈,用紗布包好,粳米淘洗凈,砂鍋置火上,注入清水1000毫升,放人粳米在中火上燒開(kāi),改用小火慢煮至米爛湯稠,表面浮有粥油時(shí),放入冰糖再煮5分鐘即可。
本方補(bǔ)肝腎,益脾胃,特別適宜于形體消瘦,面色萎黃者食用,久服可使形體豐滿而健美,容艷色美而不老。<潤(rùn)膚>
補(bǔ)充糾錯(cuò)