以下方法若長期堅持，對減輕和緩解各種原因引起的老年眼花有一定的作用。
眼疲勞可用飲食補
醬醋羊肝將羊肝洗凈切片，調(diào)以醬油、醋、料酒、姜爆炒。對中心性視網(wǎng)膜炎、視神經(jīng)萎縮引起的花眼療效尤佳。
紅肝丸取紅花10克，與250克豬肝共剁為泥，做成丸子蒸食。此方不僅能明目，而且對白內(nèi)障術(shù)后眼中血絲，能起到活血化瘀的作用。
枸杞蛋枸杞子20克，與兩個雞蛋調(diào)勻蒸服。此方對老年眼花、多淚有效