天然“性”食品指南
所謂“食色性也”，專家建議，可借助以下食物來(lái)刺激你的欲念增進(jìn)你的性生活。說(shuō)了也許你會(huì)不信，食品與你的生活竟然有如此密切相關(guān)的作用，但那的確是真的。當(dāng)你食用我們推薦的食物之后效果產(chǎn)生時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)食物的魅力不僅僅是滿足了你的食欲，還令你的生活多姿多彩呢。
紅酒：含有肉豆蔻（一種溫和的幻覺(jué)劑）和肉桂（具行血作用）。
菌類：特別是含有信息素的塊菌，發(fā)出的香味可挑起你的情欲。
三文魚：含有刺激情欲的脂肪酸和油。
朱古力：直接提高腦部5—羥色胺（一種產(chǎn)生飄飄然感覺(jué)的荷爾蒙）。
草莓：據(jù)稱單是它的香味，已可增加血液流向陰莖。
雞蛋是人體性功能的載體，是性交后元?dú)饣謴?fù)的最好補(bǔ)劑。阿拉伯人在婚禮前幾天就是以吃蔥炒雞蛋為主，以保證新婚之夜的性愛美滿。印度的醫(yī)生則建議夫妻在性生活之前應(yīng)多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。在我國(guó)的民間也流傳著新婚晚餐前煎雞蛋的習(xí)俗。因?yàn)樾禄檠酄栃陨铑l繁，體力消耗較大，食用雞蛋可以幫助恢復(fù)體力。
鮮蝦、麻雀肉在中醫(yī)里都屬于補(bǔ)腎的食物，它們的滋腎壯陽(yáng)作用早就得到了共識(shí)，可以溫暖身體，增加精力，對(duì)性欲低下或是性功能弱的人尤為適宜。
近年來(lái)，不少人熱衷于食蛇，只是因?yàn)樯咴诮晃矔r(shí)能夠持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，比如腹蛇可達(dá)6—24個(gè)小時(shí)。
能夠增強(qiáng)性生活能力的不僅僅是動(dòng)物類食物，一些看似很普通的食物也有助性的作用。比如說(shuō)蔥，就可以促進(jìn)人體性激素的分泌。韭菜又被叫做起陽(yáng)草，是一種生長(zhǎng)力旺盛的植物，顧名思義對(duì)于性功能有促進(jìn)作用。
松子也是一種傳統(tǒng)的壯陽(yáng)食品，特別對(duì)疲勞感強(qiáng)、有貧血傾向的男性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用，也可以煮粥食用，每天只吃一點(diǎn)即可。
龍眼肉又稱桂圓，對(duì)于體質(zhì)虛弱的男女都有強(qiáng)身助性的作用。
許多人相信食用上述這些食物只要持之以恒，就可以起到預(yù)期的效果。