日常生活中經(jīng)常使用的潤腸通便中藥有以下幾種，且大多能代茶飲或作為食用。
大黃：清熱解毒，瀉熱通便。
番瀉葉：清熱，通便，泄下。
杏仁：潤肺化痰，宣肺理氣，潤腸通便。
肉蓯蓉：補腎益精，潤腸通便，緩下。
何首烏：補腎生血，潤腸通便。
黑芝麻：補腎填精，潤腸通便。
當歸：活血補血，潤腸通便。
蓖麻：滑腸通便。
<潤腸通便藥>