美容常用取穴
除黑白面取穴
穴位:行間、太沖。
針法:用毫針,體制強(qiáng)壯者用瀉法,虛柔者用補(bǔ)法。
說明:本法出自唐代孫思邈的《備極千斤要方》。肝藏血,主疏瀉,若肝氣郁瀉,失其調(diào)達(dá),則氣血運(yùn)行不暢,面色晦暗發(fā)黑。針刺足厥陰肝經(jīng)穴-行間、太沖,有助于恢復(fù)肝主疏瀉的機(jī)能,氣血條暢則面色由黑轉(zhuǎn)白。
駐顏美容取穴
主穴:共分四組,其一是肝俞、神俞、三陽交、涌泉,其二是肺俞、大腸俞、關(guān)元俞、氣海俞,其三是脾俞、足三里、關(guān)元,其四是腎俞、天樞、足三里、涌泉。
配穴:可分兩組,其一是攢竹、絲竹空、迎香,其二是晴明、太陽、巨寥。
針法:任選一組主穴與一組配穴,雙側(cè)針刺。
說明:本法主穴多為脊背部俞穴,是臟腑經(jīng)氣充盈之處,故經(jīng)常針刺這些穴位,可以全面調(diào)整臟腑氣血之盛衰,激發(fā)經(jīng)氣旺盛,以達(dá)到益壽延年、容顏永駐的效果。
除皺防皺的穴位
主穴:絲竹空、攢竹、太陽、巨、迎香、頰車、翳風(fēng)。
配穴:中脘、合谷、曲池、足三里。
針法:主穴每次3個(gè),配穴每次1-2個(gè),前者用瀉法,后者用補(bǔ)法。
說明:本組穴位配伍特點(diǎn)是近端取穴與遠(yuǎn)端取穴相結(jié)合。即從局部角度出發(fā),在易出現(xiàn)皺紋處就近取穴,又從臟腑氣穴整體調(diào)理著眼,選取陽明經(jīng)穴,兩者配合,相得益彰。
補(bǔ)充糾錯(cuò)