按摩不當(dāng)“很受傷”
閑暇時(shí)間去按摩本想松松筋骨,哪知卻引來(lái)了疾患。昨天,記者從滬上不少醫(yī)院獲悉,隨著保健按摩日益成為一種時(shí)尚,因按摩不當(dāng)而致病的患者也越來(lái)越多,有的扭傷了腳,有的疼痛加重,有的甚至癱瘓。瑞金醫(yī)院傷科主任杜寧指出,如果是有疾病一定要先到醫(yī)院治病,而不要一味想著在按摩房“放松”。
據(jù)醫(yī)生介紹,近年來(lái)因按摩不當(dāng)而致病的患者人數(shù)呈上升趨勢(shì),醫(yī)院中經(jīng)常碰到因按摩不當(dāng)引起骨折及軟組織損傷的患者。近日,50多歲的王女士和朋友去做美容,同時(shí)接受按摩服務(wù)。不料,按摩師一個(gè)重手法,“咔嚓”一聲,王女士感到腰部突然脹疼。醫(yī)院X線(xiàn)攝片檢查顯示,王女士第二腰椎橫突骨骨折。據(jù)傷科醫(yī)師介紹,有些人到按摩房進(jìn)行頸部按摩,當(dāng)時(shí)也沒(méi)什么不適的感覺(jué),可第二天起床,卻發(fā)現(xiàn)脖子不能動(dòng)彈,甚至有些造成頸椎半脫位或癱瘓,還有些導(dǎo)致嚴(yán)重骨裂的,是在按摩房踩背時(shí)造成的。
不分男女老幼,不問(wèn)體壯體弱、有無(wú)骨質(zhì)疏松等,所有來(lái)客一律采用統(tǒng)一的方式和手法進(jìn)行按摩。記者發(fā)現(xiàn),隨著越來(lái)越多的按摩院出現(xiàn),卻很少有在按摩前先了解顧客的身體狀況,告知按摩適應(yīng)癥后再按摩的。除此以外,現(xiàn)在很多保健按摩的從業(yè)人員只是粗略了解人體穴位、按摩手法等常識(shí)就草草上崗,甚至有些人還是無(wú)證上崗。
“按摩是一門(mén)學(xué)科,專(zhuān)業(yè)性極強(qiáng),屬于外治法,按摩的目的不同,所使用的手法也應(yīng)有所差別?!倍艑幹赋?,“一個(gè)合格的保健按摩師需有西醫(yī)、中醫(yī)等基本知識(shí)和專(zhuān)業(yè)按摩技能,經(jīng)嚴(yán)格考核后才能持證上崗。如果按摩不當(dāng)則極易對(duì)人體關(guān)節(jié)、韌帶、軟組織造成傷害?!?br>· 推拿按摩是保健而不是治療。一般來(lái)說(shuō),傷科治療手法同推拿按摩有區(qū)別,主要的手法有復(fù)位正骨,而推拿按摩無(wú)復(fù)位正骨;推拿按摩有以治療為主,康復(fù)為主,或以保健為主的,社會(huì)上的推拿按摩都是以保健為主。如果多次推拿按摩無(wú)效,則應(yīng)去看醫(yī)生。如果推拿按摩機(jī)構(gòu)要為顧客進(jìn)行治療,則必須申請(qǐng)醫(yī)療執(zhí)照。
· 保健的推拿按摩適應(yīng)亞健康人群。疲勞了可以去按摩松弛筋骨,但也有一些情況是不適合做按摩的。如嚴(yán)重的高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松癥、皮膚病、傳染性疾病等患者都不適宜做推拿按摩。如果是頸部疼痛,更應(yīng)慎重選擇按摩,最好是拿著X光片給按摩醫(yī)生看過(guò)以后,再接受按摩。
· 不要在過(guò)飽、過(guò)饑時(shí)做推拿按摩。老人、或者體弱的小孩、婦女最好不要進(jìn)行按摩。
· 按摩輕重因人而異?,F(xiàn)在很多人對(duì)按摩有誤區(qū):認(rèn)為力度越重效果越好。其實(shí)不然,被按摩者應(yīng)該是感覺(jué)略微酸痛,但完全可以承受時(shí)為最佳力度,不會(huì)感到心慌、頭暈、惡心等。若按摩力度過(guò)輕,則起不到保健的作用;若力度過(guò)重,則會(huì)對(duì)被按摩者造成其他傷害,如韌帶、肌肉、筋膜等組織有可能因按摩力度過(guò)大而受傷。特別是對(duì)于心臟病、高血壓患者,還可能因按摩力度過(guò)大而導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。
補(bǔ)充糾錯(cuò)