在閩南及對(duì)岸臺(tái)灣，有一種古老的捶打療法，謂之“捶龍”。常見(jiàn)的捶龍部位是背部，因?yàn)楸巢坑性S多穴位，通過(guò)捶龍可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。背部還分布著豐富的神經(jīng)，它支配著內(nèi)臟的生理活動(dòng)，特別是背部督脈，在經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中有重要作用。通過(guò)在背部捶龍，能促進(jìn)氣血運(yùn)行，加強(qiáng)同全身各經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系。因此，捶龍以后，人會(huì)覺(jué)得輕松舒暢，精神煥發(fā)?！都t樓夢(mèng)》第53回有這樣一段描述：賈母從除夕忙到元宵晚上，感覺(jué)疲勞了，她歪倒在榻上，一邊和家人說(shuō)笑，一邊戴眼鏡看戲，又讓琥珀坐在榻上，拿著美人拳為她捶腿。在“晴雯補(bǔ)裘”一節(jié)中，晴雯將雀裘補(bǔ)好，覺(jué)得周身疲乏，賈寶玉“忙命人替她捶腿”。這兩處描寫都提到了我國(guó)古老的捶打療法。閩南和臺(tái)灣地區(qū)的捶龍，通常是把手握成空心拳，而《紅樓夢(mèng)》中的“美人拳”實(shí)際并非拳頭，它是一把木制長(zhǎng)柄小棰，前端用皮革裹著。捶龍可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，解除局部肌肉的緊張，使關(guān)節(jié)特別是肩、頸、肘、腕、指等關(guān)節(jié)得到放松，有利于防治肌肉勞損、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、肩周炎以及心血管疾病。也許有人會(huì)問(wèn)：閩南、臺(tái)灣民間何以把捶打療法謂之“捶龍”？據(jù)說(shuō)這是當(dāng)?shù)厝税阎苌斫?jīng)脈視為盤繞人體的“龍”，故有此稱。