減肥減肥，隨著氣溫越來(lái)越高，呼聲也越來(lái)越響，皆因肥膘都藏不住了，消極的做法無(wú)外乎包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，可這種折磨程度不亞于24小時(shí)蒸桑拿，撇開(kāi)這點(diǎn)不說(shuō)，試問(wèn)又有哪個(gè)美女愿意放棄這個(gè)秀自己的最佳季節(jié)？
若干年前，自從針灸減肥法誕生以來(lái)，抱著對(duì)國(guó)粹的一種信任感，不少對(duì)自己身材不滿的女性紛紛自愿扎針，醫(yī)院的針灸科也年年夏季年輕女性增多，一問(wèn)，都是來(lái)做針灸減肥的。順帶著一些美容院、減肥中心的針灸減肥項(xiàng)目也應(yīng)運(yùn)而生，雖可能在專業(yè)技術(shù)上未敵醫(yī)院的針灸醫(yī)師，卻也宣傳得頗讓人心動(dòng)。
小小銀針，真有如此魔力？記者日前采訪了廣東省中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師張中成博士。
[特邀嘉賓]
廣東省中醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師張中成博士
脾胃平衡針灸調(diào)節(jié)
張博士一直致力于針灸的研究，他認(rèn)為，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，真正的肥胖（亞洲人來(lái)說(shuō)，體重指數(shù)大于23.9是超重，大于25才是肥胖）是一種病。針灸減肥根本上就是治病，是對(duì)機(jī)體失調(diào)狀態(tài)的調(diào)整。他說(shuō)，肥胖還是一種失衡，是陰陽(yáng)、臟腑功能的失調(diào)，通過(guò)這些用于針灸的小銀針，以脾經(jīng)、胃經(jīng)為主選穴，予以刺激，將肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等癥狀改善，達(dá)到調(diào)節(jié)紊亂的臟腑功能的作用。經(jīng)過(guò)針灸治療后，大部分人都能切實(shí)地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃腸功能和精神狀態(tài)都有所改善。
張博士稱，針灸減肥根本上調(diào)節(jié)的是食物的進(jìn)與出。通過(guò)針灸經(jīng)絡(luò)刺激，會(huì)使過(guò)高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當(dāng)吃得少，排得多時(shí)，肥肉自然就會(huì)減下來(lái)。
針灸減肥夏季最佳
夏天一到，來(lái)針灸科減肥的人就多起來(lái)了，劉小姐正躺在針灸床上準(zhǔn)備接受第二周的針灸治療。當(dāng)醫(yī)生將小銀針扎在她前臂時(shí)，她忍不住叫道：“好麻！”酸、麻、沉、脹是針灸的正常反應(yīng)，也是穴位受到刺激的表現(xiàn)。20多分鐘后，劉小姐便步出了針灸室。
若說(shuō)到針灸減肥的最佳時(shí)機(jī)，張博士說(shuō)，一年四季都可以進(jìn)行，當(dāng)然夏季配合治療更好。從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，夏季外界陽(yáng)氣盛，此時(shí)對(duì)機(jī)體失衡進(jìn)行調(diào)整比天冷季節(jié)進(jìn)行的效果要好。
張博士說(shuō)，由于針灸主要是調(diào)節(jié)人體的脾臟和胃，而機(jī)體代謝均與脾胃有關(guān)，肥胖的人通常為多痰多濕體質(zhì)，在夏季可溫補(bǔ)脾腎之陽(yáng)，是謂“天人合一”，效果當(dāng)然好。另外，炎熱也有利于機(jī)體代謝，加上針灸的作用，有利于痰濕的祛除，從體質(zhì)上改善肥胖程度。
針灸減肥上正規(guī)醫(yī)院或單位
針灸不是一門簡(jiǎn)單的學(xué)問(wèn)，它不僅僅是扎幾根針的簡(jiǎn)單行為。一些美容院的針灸通常沒(méi)有經(jīng)過(guò)正規(guī)學(xué)習(xí)的針灸醫(yī)生坐診，即使有一些培訓(xùn)過(guò)的醫(yī)師，但在設(shè)備消毒和針的更換上并不遵循大醫(yī)院一次使用的原則，容易交叉感染和造成傷口的污染。
作為針灸減肥用的銀針，除了我們平常經(jīng)常看到的體針外，耳針、梅花針、水針都可綜合運(yùn)用在針灸減肥中，而這些技術(shù)只有正規(guī)且訓(xùn)練有素的醫(yī)生才曉得如何綜合眾多針灸法，并能把整體減肥結(jié)合局部減肥同時(shí)進(jìn)行。（記者梁瑜文通訊員吳遠(yuǎn)團(tuán)）