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我學(xué)會了游泳的滾翻動作

10個(gè)月之前 10 [ 寫事作文 ]

每當(dāng)在電視里聽到游泳比賽頒獎國歌奏響,看到五星紅旗冉冉升起時(shí),我都會充滿憧憬——多么希望有一天我也能站在領(lǐng)獎臺上收獲這份榮耀啊!于是,懷揣著夢想,我開始了漫長的游泳學(xué)習(xí)。

剛開始,跟著教練學(xué)習(xí)各種游泳基本功。學(xué)習(xí)在水中憋氣,出水換氣,學(xué)習(xí)各種泳姿的腿部和手部動作。打好根基很重要,作為初學(xué)者我們常常要背著用泡沫做成的“背漂”來使身體浮于水面,一遍一遍地反復(fù)練習(xí)。終于經(jīng)過一段時(shí)間的刻苦訓(xùn)練,我終于成功脫下“小背包”,也能如小魚般輕松靈活地在水里游泳了。

游泳訓(xùn)練的過程往往是非常疲憊的,在那些奪得金牌的運(yùn)動員背后,不知要付出多少讓人意想不到的汗水。而對我來說,學(xué)習(xí)游泳過程中印象最深的“攔路虎”就是回游轉(zhuǎn)身的滾翻動作了。在去年的一次100米自由泳比賽中,就因?yàn)槲以?0米到邊轉(zhuǎn)身時(shí)沒有做水下滾翻,導(dǎo)致落后對手0.01秒,最終輸?shù)袅私鹋?真可惜呀!對于一個(gè)運(yùn)動員來說,0.01秒決定了勝負(fù),這是令我最遺憾的一次比賽了。賽后我非常沮喪,教練語重心長地對我說:“技術(shù)學(xué)了要用啊!”這句話如當(dāng)頭一棒,提醒我今后訓(xùn)練的更高要求:學(xué)以致用。

在賽后很長的一段時(shí)間里,我開始刻苦練習(xí)水下滾翻動作。首先,我要緊抱著滾動的水線,利用手與腳的配合來翻跟頭。在練習(xí)過程中,嗆水、撞墻成了“家常便飯”。盡管如此,我仍在訓(xùn)練結(jié)束后追加練習(xí)滾翻動作,減少失誤、將動作要領(lǐng)融會貫通。經(jīng)過反復(fù)的刻苦鍛煉,我終于能得心應(yīng)手地運(yùn)用滾翻動作了。并且在今年同樣的比賽項(xiàng)目中,我嫻熟地展示了水下滾翻的轉(zhuǎn)身動作,瞬間超越其他選手,最終奪得了期待已久的金牌。

在游泳這條艱苦的道路上,未來還有許多的挫折和難以面對的困難。我相信只要堅(jiān)持挺過去,那便會成為自己的優(yōu)勢!永遠(yuǎn)不要向困難低頭認(rèn)輸,凡事都要樹立目標(biāo),向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力,最終一定會得到滿意的結(jié)果。加油,迎難而上吧!

補(bǔ)充糾錯(cuò)