降脂妙招柴胡降脂粥
隨著人們生活水平的不斷提高,飲食越來(lái)越豐富,伴之而來(lái)的是人體內(nèi)的血脂水平越來(lái)越高,這使得本來(lái)就常見(jiàn)、多發(fā)的高脂血癥發(fā)病率呈上升趨勢(shì),其中一個(gè)重要的原因就是飲食結(jié)構(gòu)的改變。每當(dāng)人們面對(duì)豐盛的餐桌,品味山珍海味,飽餐大魚(yú)大肉時(shí),對(duì)一些瓜果蔬菜卻視如莫見(jiàn),其實(shí)這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽(yù)。
【原料】
柴胡8克、白芍10克、澤瀉10克、茯苓10克、粳米20克。
【制作方法】
加水量煎至糜爛,每日1次。
【適應(yīng)癥】
適用于兩脅脹滿、情志不暢、煩躁易怒的患者
補(bǔ)充糾錯(cuò)