影響神的因素
人的精神狀態(tài)的好壞與多種因素有關(guān)，諸如社會因素、自然環(huán)境因素以及自身疾病等，均可引起神的變化。
社會因素。人，不僅是生物的人，而且是社會的人，是有思想、有感情的活生生的人，是從事勞動，過著社會生活的人。因此，每個人的社會環(huán)境不同，思想狀態(tài)亦不同?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說：“余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時(shí)之人，年半百而動作皆衰者，時(shí)世異耶？人將失之耶？”黃帝在這里明確地提出這樣一個問題，古今之人壽命長短，健康狀況存在明顯差異是由于古今兩個時(shí)代的人對待養(yǎng)生的態(tài)度不同。上古之人之所以能活到百歲以上，一個重要的原因，就是當(dāng)時(shí)的民風(fēng)淳樸，沒有激烈斗爭的“人患”。尤其是社會動亂、流亡生活、饑饉災(zāi)荒、精神創(chuàng)傷等，皆會造成人們精神的異常變化，即使是家庭生活不協(xié)調(diào)，或家庭成員的生離死別等，也可引起強(qiáng)烈的精神變化。由此可知，講養(yǎng)神、心理健康，不能離開良好的社會環(huán)境。良好的社會道德、樸實(shí)的民風(fēng)、和諧的人際關(guān)系，是精神健康的基礎(chǔ)，所以，必須把社會因素和心理因素聯(lián)系起來研究。
自然環(huán)境因素。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春在志為怒，夏在志為喜，長夏在志為思，秋在志為憂，冬在志為恐，說明四季不同，情志和心理亦不同。尤其是異常劇烈的氣候變化，更易對人的情緒發(fā)生明顯的影響。如陰雨連綿之時(shí)，人會感到憂郁，悶悶不樂；風(fēng)和日麗或春光明媚之時(shí)，人就會感到心情舒暢，容易充滿生機(jī)。臨床上有些精神病可呈季節(jié)性發(fā)病或加重，如內(nèi)因性抑郁型精神病，以秋天多見；躁狂型以春天多見。除四時(shí)更迭，季節(jié)明顯變化能影響人的精神情緒外，此外，月廓圓缺、顏色、氣味、聲音、食物等不同環(huán)境均可引起精神狀態(tài)的改變。這些都應(yīng)引起人們的注意。
自身疾病?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說：“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐?！奔锤巍霸谥緸榕保摹霸谥緸橄病?，脾“在志為思”，肺“在志為悲”，腎“在志為恐”。以上說明，情志是由內(nèi)臟產(chǎn)生的；內(nèi)臟的病變，可導(dǎo)致情志異常的變化。所謂內(nèi)臟的病變，主要是指五臟精氣之盛衰，邪氣之有無，具體表現(xiàn)在五臟虛實(shí)上。如《黃帝內(nèi)經(jīng)》又說：“肝氣虛則恐，實(shí)則怒”；“心氣虛則悲，實(shí)則笑不休”在此“虛”指五臟精氣不足，“實(shí)”指邪氣有余。導(dǎo)致精氣不足的原因很多，如情志傷臟、年老體衰、久病與房勞等，均能造成五臟精氣虧虛。而五臟精虧，必然精神不振，甚至情志失常。