玉走金飛兩曜忙，始聞花發(fā)又秋霜。

徒夸籛壽千來歲，也似云中一電光。

一電光，何太速，

百年都來三萬日。其間寒暑互煎熬，

不覺童顏暗中失?？v有兒孫滿眼前，

卻成恩愛轉(zhuǎn)牽纏。及乎精竭身枯朽，

誰解教君暫駐延。暫駐延，

既無計，不免將身歸水逝。

但看古往圣賢人，幾個解留身在世。

身在世，也有方，

祗為時人沒度量。競向山中尋草木，

伏鉛制汞點丹陽。點丹陽，

事迥別，須向坎中求赤血。

捉來離位制陰精，配合調(diào)和有時節(jié)。

時節(jié)正，用媒人，

金公姹女結親姻。金公偏好騎白虎，

姹女常駕赤龍身?；盱o坐秋山里，

龍向碧潭奮身起。兩獸相逢戰(zhàn)一場，

波浪奔騰如鼎沸。黃婆丁老助威靈，

撼動乾坤走神鬼。須臾戰(zhàn)罷云雨收，

種個玄珠在泥底。從此根芽漸長成，

隨時灌溉抱真精。十月脫胎吞入口，

不覺凡身已有靈。此個事，

世間稀，不是等閒人得知。

夙世若無仙骨分，容易如何得遇之。

得遇之，宜便煉，

都緣光景急如箭。要取魚時須結罾，

莫待臨淵空嘆羨。聞君知藥已多年，

何不收心煉汞鉛。休教燭被風吹滅，

六道輪回莫怨天。近來世上人多詐，

盡著布衣稱道者。問他金木是何般，

噤口無言如害啞。卻去伏氣與休糧，

別有門庭道路長。君不見破迷歌里說，

太乙含真法最良。莫怪言辭多狂劣，

只教時人難鑒別。惟君心與我心同，

方敢傾懷向君說。