雙手需要握緊儀器手柄部，在吹之前要上提胸廓，深吸一口氣，吹的時候要將嘴對準吹嘴，將嘴部用力抵住，貼緊嘴周圍的皮膚，要注意不要漏氣，均勻地將氣體呼出，這樣就可以了。

測肺活量時吹氣技巧

呼出氣體的時候不要過快或過慢，過快很可能會造成呼氣時間過短，過慢則可能會測試結束后還有氣體，這兩種情況都會影響測量的結果。

肺活量是指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量，在測量的時候一定要先深深吸一口氣再盡力均勻地呼出。

肺活量會受到年齡、性別、身材、呼吸肌強弱及肺和胸廓彈性影響，不同人的肺活量存在較大的差異。