鈉不是鹽，人體對(duì)鈉的攝入主要通過食物中的食鹽。鈉是一種金屬元素，而鹽是一種物質(zhì)。鈉是Na元素，而鹽是由鈉離子和氯離子構(gòu)成的。常用的食鹽是氯化鈉。

鈉是不是就是鹽

食用鹽的主要成分是氯化鈉，同時(shí)含有少量水份和雜質(zhì)及其他鐵、磷、碘等元素。

鈉是堿金屬元素的代表，質(zhì)地柔軟，能與水反應(yīng)生成氫氧化鈉，放出氫氣，化學(xué)性質(zhì)較活潑。

鈉為銀白色立方體結(jié)構(gòu)金屬，質(zhì)軟而輕，可用小刀切割，密度比水小，熔點(diǎn)為97.72℃，沸點(diǎn)為883℃。