喝咖啡不提神有兩種可能性：第一，個人的遺傳基因具有對咖啡因不敏感的特性，屬于咖啡因耐受性較強(qiáng)的人群，第二，咖啡因的攝取量不足，未能達(dá)到提神效果，咖啡因的含量會因咖啡種類的不同而有差異，如果想要快速提神，可以選擇飲用咖啡因含量較高的咖啡。

為什么喝咖啡不提神

咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，飲用含有咖啡因的飲品(如咖啡、茶、能量飲料等)能夠暫時驅(qū)走睡意并恢復(fù)人體精力。

據(jù)研究，大腦對咖啡因的敏感度會隨攝入量的增加而降低，對于有長期喝咖啡習(xí)慣的人，更容易對咖啡產(chǎn)生耐受性。